দলের খেলোয়াড়দের

তার আগে কোন সপ্তম-পিরিয়ড ক্লাস নেই-অবশেষে নোট, পরীক্ষা এবং পেন্সিল শার্পনারের সীমাবদ্ধতা থেকে মুক্তি পেয়েছে-মিশেল ই তার দৈনিক 1/2-ঘন্টা অনুশীলনের জন্য ডেজার্ট ব্রিজ কমিউনিটি সেন্টার অ্যাকুয়াটিক ফ্যাসিলিটিতে যাওয়ার জন্য মুক্ত ছিলেন। যদিও তার বেশিরভাগ বন্ধুরা চাকরি ছেড়ে চলে গিয়েছিল বা তাদের বাড়ির কাজ করার জন্য বাড়িতে যাওয়ার আগে ক্যাটন্যাপ নিয়েছিল, ইয়ে কবুতর তার ডাইভিং এবং ব্যাকস্ট্রোক দক্ষতার উপর ঝাঁপিয়ে পড়ার জন্য জলে নেমেছিল।

বর্তমান মৌসুমের জন্য সিয়েরা ভিস্তা উচ্চ বিদ্যালয়ের মেয়েদের সাঁতার অধিনায়ক, ইয়ে 8 বছর বয়স থেকে সাঁতার সম্প্রদায়ের অংশ।

এটি খুব ক্লিশে মনে হতে পারে, কিন্তু আমার কাছে সাঁতার সবসময় বন্ধনের সাথে যুক্ত ছিল, তিনি বলেছিলেন। যখন আমি সাঁতারুদের কাছাকাছি থাকি তখন আমি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেই অনুভূতিটি পাই - যে এখানে একটি দুর্দান্ত সাপোর্ট গ্রুপ রয়েছে।

মিশেল ই খেলাধুলা থেকে যে ঘনিষ্ঠতা অনুভব করেন তার সাথে কিছু একটা সম্পর্ক থাকতে পারে যে তার বোন হেলেন, একজন সোফোমোর, মিশেল যখন তার বয়স 6 এর কাছাকাছি সময় থেকে এটির সাথে জড়িত হয়েছিল, হেলেন ই বলেছেন মহান বন্ধু এবং মানুষের গ্রুপ তিনি দেখা করেছেন যা তাকে খেলাধুলার প্রতি ভালবাসা তৈরি করে।

হেলেন ইয়ে বলেন, আমার বোন পালো ভার্ডের জন্য সাঁতার কাটেন যখন তিনি সেখানে একজন নবীনবয়সী হিসেবে গিয়েছিলেন, এবং আমি তখন দেখেছিলাম এবং অবশ্যই এখন দেখছি, দলের একটি অংশ হয়ে, আমাদের এখানে কত ভাল মানুষ আছে।

কিভাবে একজন বৃষ রাশির পুরুষকে যৌনভাবে প্রলুব্ধ করবেন

দলের কোচ, গণিতের শিক্ষক কেহলানি স্ট্রেকো, ক্যালিফোর্নিয়ায় কোচিং করেছিলেন এবং সেখানকার স্কুলগুলির মধ্যে পার্থক্য এবং সিয়েরা ভিস্তার মতো একটি নতুন প্রোগ্রাম দেখেন।

তিনি বলেন, আমাদের কর্মসূচি সত্যিই একটি খেলাধুলায় পরিণত হচ্ছে এবং আরও একীভূত হচ্ছে।

মৌসুম শুরু করার জন্য, স্ট্রেকো এবং পুরুষদের কোচ, ইংরেজি শিক্ষক ডেভিড জুরভেলিন, ফেব্রুয়ারির শেষের দিকে তাদের প্রথম অনুশীলন করেছিলেন, যেখানে 40 টি বাচ্চা দেখাচ্ছিল। কয়েকদিনের মধ্যে ট্রায়আউটগুলি অনুসরণ করা হয় এবং 40 জন শিক্ষার্থী দলটি তৈরি করে।

22 ফেব্রুয়ারি কোন রাশির চিহ্ন?

যেসব শিক্ষার্থীরা - ইয়ে বোনের মতো নয় - তারা ছোট থেকেই সাঁতার কাটেনি, তাদের জন্য প্রচুর প্রস্তুতির প্রয়োজন।

জুরভেলিন বলেন, কোচ হিসেবে, আমি এবং মিসেস স্ট্রেকো বছরের শুরু থেকেই সাক্ষাৎ করে আসছি যাতে আরো ক্লিনিক এবং অনুশীলন যোগ করা যায় এবং সিয়েরা ভিস্তার ছাত্ররা এর অংশ হতে পারে। আমরা প্রকৃতপক্ষে যত বেশি ছাত্রছাত্রী তাদের কাছ থেকে আসা সুযোগগুলির সদ্ব্যবহার করতে উৎসাহিত করি এবং তাদের জন্য আমরা প্রদান করি, কারণ তাদের অধিকাংশই সারা বছর ধরে থাকে, যদিও সাঁতার সবসময় হয় না।

প্যান্থার ক্লিনিকের মতো প্রশিক্ষণের সুযোগগুলি একটি খেলাধুলায় সাঁতারুদের জন্য বিশেষত ভাল হাতিয়ার যা একটি ম্যাচের প্রস্তুতি নিতে কতক্ষণ সময় নেয় এই প্রশ্নের অসংখ্য উত্তর প্রদান করে।

মিশেল ইয়ের বছরের অভিজ্ঞতার অর্থ তার প্রস্তুতির জন্য খুব কম বা কোন সময় প্রয়োজন। সাক্ষাতের আগে, তিনি বলেছিলেন, মানসিকতা বাড়ানোর জন্য এক মিনিট ভাল হবে। তবে তিনি স্বীকার করেছেন যে, 45 মিনিটের একটি ভাল ব্যায়াম তাকে ক্ষতির চেয়ে বেশি ভাল করবে।

হেলেন ইয়ে, যিনি তার বোনকে পছন্দ করেন অনুশীলনে বড় নন, একইভাবে স্বীকার করেন যে যারা নিজেদের আবেদন করতে ইচ্ছুক তাদের জন্য উল্লেখযোগ্য অর্থপ্রদান রয়েছে।

অন্যরা, সোফোমোর ম্যাট রোজেনফেল্ডের মতো, দুই সপ্তাহের কঠিন প্রশিক্ষণ, দুই দিনের হার্ড-কোর প্রতিশ্রুতি এবং একটি রাষ্ট্রীয় প্রতিযোগিতার মতো বড় ম্যাচের এক ঘন্টা আগে ভাল কাজ করে।

ফেব্রুয়ারি 17 রাশি কোন রাশির চিহ্ন?

এই বছর আমি বিশেষ করে রাজ্য তৈরি করার আশা করি, তাই এখনই আমি যে সমস্ত অনুশীলন করতে পারি তা সাহায্য করবে, তিনি বলেছিলেন।

সিয়েরা ভিস্তা উচ্চ বিদ্যালয়ের ক্লাসরুম, হলওয়ে এবং চতুর্ভুজগুলি যেমন স্কুলের গড় দিনে বোনের বাড়ি, তেমনি বসন্ত অব্যাহত থাকায় ডেজার্ট বাতাস তাদের (এবং তাদের দলের) দ্বিতীয় বিকেল এবং সপ্তাহান্তে দ্বিতীয় বাড়ি।

একটি মিথুন নারী কিভাবে চালু করবেন

ডেজার্ট ব্রিজের লাইফগার্ড ম্যানেজার ইস্তভান তাকসেন সিয়েরা ভিস্তার বৈঠক এবং অনুশীলনের সময় নিয়মিত উপস্থিত থাকেন এবং দলের সদস্যদের সুবিধাগুলি দেখেন।

আমি দেখেছি যে সাঁতারু, যেমন Yee বোনেরা, যারা বিভিন্ন স্কুল থেকে আসে, তারা দলের একটি অংশ হয়ে সত্যিই দুর্দান্ত কিছু করছে। আকৃতি ধরে রাখার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।

কিন্তু ইয়ে বোনেরা বলেছেন, শারীরিক পরিশ্রমের বাইরেও তারা খেলাধুলা উপভোগ করে।

হেলেন ই বলেছেন, সাঁতার আমার এবং অন্যদের মধ্যে যে সব প্রতিযোগিতা সাঁতার কাটায় তা আমি সত্যিই উপভোগ করি। যখন আমি জলের বাইরে থাকি, তখন দৌড় দিতে খুব ভালো লাগে, এবং আশা করি আমার সময় ভেঙে উচ্চতর স্কোর করবে।

এই ধরনের একটি বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপ হওয়ায়, আমি পছন্দ করি যে সাঁতার এমন একটি দুর্দান্ত খেলা যা আকারে রাখতে ব্যবহার করা যায়, মিশেল ই বলেছেন।

দল - যা জুরভেলিন মনে করেন অনেক মানুষকে অবাক করবে - আঞ্চলিকভাবে ভালভাবে শেষ করার আশা করছে।

যদিও স্ট্রেকো সত্যিই দলের জন্য খেলাকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার আশা করে, সে বুঝতে পারে যে একজন শিক্ষার্থী সাঁতার থেকে অনেক বেশি লাভ করতে পারে শুধু তার নিজের সময়কে উন্নত করার এবং একটি প্রতিযোগিতায় দাঁড়ানোর চেয়ে।

তিনি বলেন, সাঁতার অনেকের জন্য এত ভাল কাজ করে কারণ এটি কেবল একজন ক্রীড়াবিদ নয়, একজন ভাল মানুষ গড়ে তোলার বিষয়। এটা জেতার কথা নয়, বরং প্রতিবার ভাল হওয়া এবং অনুভব করা যে আপনি সত্যিই কিছু অর্জন করেছেন।

দলের সাথে তার শেষ মৌসুমে প্রবেশ করে, মিশেল ই সিয়েরা ভিস্তায় তার সাঁতার ক্যারিয়ারের দিকে ফিরে তাকালেন এবং স্ট্রেকোর সাথে একমত হলেন।

28 রাশিচক্র

তিনি বলেন, এই স্কুলের সাথে সাঁতার কাটানো সত্যিই প্রথম ছাত্র এবং দ্বিতীয় ক্রীড়াবিদদের বার্তা পৌঁছে দিয়েছে, কারণ জয়ের পরে আসতে পারে। আপাতত এটি পুলে এক সময় উপভোগ করা।