আকর্ষণীয় পরিপক্ক মহিলা বাইরে ধূমপানধূমপান চালিয়ে যাওয়া মহিলাদের তুলনায় প্রাক্তন ধূমপায়ীদের মেনোপজের সময় কম এবং কম তীব্র গরম জ্বলন হতে পারে, একটি ছোট গবেষণায় দেখা গেছে।
যে মহিলারা কমপক্ষে পাঁচ বছর ধরে ধূমপান করেননি তাদের বর্তমান ধূমপায়ীদের তুলনায় গুরুতর বা ঘন ঘন গরম জ্বলন হওয়ার সম্ভাবনা 45 শতাংশ কম, গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন। কিন্তু তাদের মধ্যে এমন মহিলাদের উপসর্গ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল যারা কখনো ধূমপান করেননি।
ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের এপিডেমিওলজির গবেষক লিড লেখিকা রেবেকা স্মিথ বলেন, মেনোপজের শুরুর অন্তত পাঁচ বছর আগে যদি মহিলারা মদ্যপান শুরু করেন তার প্রভাব সবচেয়ে শক্তিশালী ছিল, এমনকি পরবর্তীতে যেসব মহিলারা ধূমপান অব্যাহত রেখেছিলেন তাদের থেকেও ভালো ফলাফল পেয়েছিলেন। ইমেইলের মাধ্যমে. আমি আশা করি এটি মহিলাদের ধূমপান ত্যাগ করতে উৎসাহিত করবে, যত তাড়াতাড়ি ভাল।
রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রের মতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ধূমপান পরিহারযোগ্য মৃত্যুর প্রধান কারণ। ধূমপান নাটকীয়ভাবে হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। সিডিসির মতে এটি শরীরের প্রায় যেকোনো জায়গায় ক্যান্সারেও অবদান রাখতে পারে।
মহিলারা menstruতুস্রাব বন্ধ করার সময় মেনোপজের মধ্য দিয়ে যায়, সাধারণত 45 থেকে 55 বছর বয়সের মধ্যে। ডিম্বাশয় ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোন উৎপাদন বন্ধ করে দেয়, মহিলারা যোনি শুষ্কতা, মেজাজ পরিবর্তন, অনিদ্রা, এবং গরম ঝলকানি এবং রাতের ঘামের মতো উপসর্গ অনুভব করতে পারে।
যেহেতু পূর্ববর্তী গবেষণা ধারাবাহিকভাবে ধূমপানকে আরও খারাপ গরমের সাথে যুক্ত করেছে, স্মিথ এবং সহকর্মীরা দেখতে চেয়েছিলেন যে এই সংযোগটি যে মহিলারা ছেড়ে দিয়েছেন তাদের ক্ষেত্রেও সত্য কিনা।
ম্যাটুরিটাস জার্নালে রিপোর্ট করা হয়েছে , তারা 45 থেকে 54 বছর বয়সী 761 জন মহিলাদের অধ্যয়ন করে, তাদের সাত বছর পর্যন্ত অনুসরণ করে।
গবেষণার শুরুতে, 347 জন মহিলা হট ফ্ল্যাশ অনুভব করছিলেন।
52 % প্রাক্তন ধূমপায়ীদের এবং 62 % বর্তমান ধূমপায়ীদের সাথে তুলনামূলকভাবে ধূমপায়ীদের মধ্যে কেবল 39 শতাংশ গরম জ্বলজ্বলে ছিল।
বর্তমান ধূমপায়ীদের প্রায় 47 শতাংশের মাঝারি বা তীব্র গরম ঝলকানি ছিল; এই গোষ্ঠীরও দৈনিক বা সাপ্তাহিক উপসর্গ থাকার সম্ভাবনা ছিল।
বিপরীতে, মাঝারি বা গুরুতর গরম ঝলক ex শতাংশ প্রাক্তন ধূমপায়ীদের এবং ২২ শতাংশ কখনও ধূমপায়ী নয়-এবং এই মহিলাদের মধ্যে মাত্র ১০ শতাংশ দৈনিক বা সাপ্তাহিক ভিত্তিতে হট ফ্ল্যাশ ভোগ করে।
বর্তমান ধূমপায়ীদের সাথে তুলনা করে, যেসব মহিলারা ত্যাগ করেন তাদের হট ফ্ল্যাশ হওয়ার সম্ভাবনা 37 শতাংশ কম এবং ঘন ঘন বা গুরুতর উপসর্গ হওয়ার সম্ভাবনা 22 শতাংশ কম।
যেসব মহিলারা কখনও ধূমপান করেননি তাদের তুলনায়, বর্তমান ধূমপায়ীদের গরম জ্বলন হওয়ার সম্ভাবনা চারগুণ বেশি।
গবেষণায় প্রমাণ করা যায় না যে ধূমপান হট ফ্ল্যাশ সৃষ্টি করে বা খারাপ করে, লেখকরা স্বীকার করেন।
কিন্তু, তারা লক্ষ্য করে, তাদের ফলাফল অতীতের গবেষণার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, এবং তারা অনুমান করে যে ধূমপান হরমোন, নিউরোট্রান্সমিটার এবং অন্যান্য প্রক্রিয়াগুলির সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে যা হট ফ্ল্যাশের সাথেও যুক্ত।
মেনোপজের কমপক্ষে পাঁচ বছর আগে ছেড়ে দেওয়া হট ফ্ল্যাশের তীব্রতায় 14 শতাংশ হ্রাস এবং তাদের ফ্রিকোয়েন্সি 19 শতাংশ হ্রাসের সাথে যুক্ত ছিল, যা সম্প্রতি ছেড়ে দেওয়ার তুলনায়।
ফিলাডেলফিয়ার পেনসিলভেনিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিষয়ক গবেষক এলেন ফ্রিম্যান ইমেইল দিয়ে বলেছেন, এটি ছাড়তে কখনও দেরি হয় না, এবং পদত্যাগ অন্যান্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারে যা হট ফ্ল্যাশের চেয়েও মারাত্মক। তিনি বলেন, ত্যাগ করা নারীদের কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারে।
1006 দেবদূত সংখ্যা
আমার জানামতে, এটিই প্রথম গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে মধ্যজীবনে ধূমপান বন্ধ করা গরম ঝলকানি কমিয়ে দিতে পারে, যোগ করেন ফ্রিম্যান, যিনি গবেষণায় জড়িত ছিলেন না।